O antigo "Em busca do cardamomo perdido"

 

Fui aproveitar os produtos bio do lidl (chia, quinoa, sementes de girassol, mozzarella e óleo de coco) e os ovos de galinhas felizes , os únicos que consumo cá em casa (1/2 dúzia de ovos fica a 1,19€ mas compensa bem ).