Bolo na caneca

Hoje é um daqueles dias que só me apetece comer porcarias então decidi fazer um bolo na caneca numa versão saudável (mas igualmente gulosa).

1 banana madura

1 ovo

3 c.sopa de cacau

É só misturar tudo bem com a varinha mágica, colocar numa caneca e levar ao microondas 1 minuto.